Kiedy wskazana jest terapia indywidualna w gabinecie psychologicznym?
W codziennym zabieganiu zapominamy czasem, że zdrowie psychiczne jest równie ważne, jak sprawność fizyczna. Zarówno o pierwszy, jak i o drugi aspekt naszego funkcjonowania, trzeba więc zadbać z należytą starannością. Z dolegliwościami natury cielesnej udajemy się zazwyczaj do określonego specjalisty. Podobny odruch powinien pojawić się, gdy tracimy kontrolę nad własnym życiem, poddając się natłokowi emocji, które zaczynają kierować naszym zachowaniem. Udział w terapii indywidualnej pomaga odzyskać zdrowie psychiczne i spokój wewnętrzny, niezbędny do podejmowania kolejnych wyzwań dnia codziennego.
Jaki jest cel psychoterapii?
Psychoterapia to forma oddziaływania, opierająca na się na szczerej rozmowie, która odbywa się w przyjaznej, bezpiecznej atmosferze. Rolą psychoterapeuty w trakcie terapii indywidualnej jest pomoc w analizie i zrozumieniu emocji oraz wsparcie w radzeniu sobie z problemami. Nadrzędnym celem takich spotkań będzie więc dążenie do uzyskania wewnętrznej siły, która pozwoli wprowadzić istotne zmiany, warunkujące jakość życia.
W zależności od natury problemu, jestem w stanie zaoferować różne formy pomocy. Prowadzona przeze mnie psychoterapia indywidualna w Łodzi, odbywa się w trakcie jednego spotkania lub tez wielu rozmów w regularnych cyklach. Pierwszym etapem będzie jednak konsultacja, mająca na celu poznanie źródła problemu i oczekiwań oraz możliwych sposobów ich realizacji. Każda sesja terapeutyczna trwa 50 minut i odbywa się raz w tygodniu o stałych godzinach.
Psychoterapia indywidualna Łódź – zakres wsparcia
Oferuję pomoc psychologiczną osobom, zmagającym się z:
- depresją,
- mobbingiem,
- atakami paniki,
- stratą bliskiej osoby,
- stresem pourazowym,
- uczuciem samotności,
- stanami niepokoju i lęków,
- wysokim poziomem stresu,
- poczuciem braku sensu życia,
- zaburzeniami emocjonalnymi,
- nieśmiałością i niską samooceną,
- problemami w relacjach z bliskimi osobami,
- zaburzeniami psychosomatycznymi i nerwicowymi,
- długotrwałym poczuciem przygnębienia i zmęczenia.
Psychoterapia indywidualna
Podstawą terapii indywidualnej jest szczera, swobodna rozmowa w atmosferze, budującej poczucie bezpieczeństwa. Regularne spotkania prowadzą do powstania unikalnej więzi, stanowiącej klucz do rozwiązania problemów różnej natury.
Gabinet psychologiczny w Łodzi
Psychoterapia indywidualna odbywa się w gabinecie w Łodzi, który mieści się przy ul. Tuwima w samym centrum miasta. Miejsce to gwarantuje spokojną atmosferę i poczucie swobody, niezbędnej w procesie terapii.
Pomoc psychologiczna online
Pomoc psychologiczna online to wyjątkowa forma wsparcia dla tych, którzy preferują zacisze własnego domu. Takie konsultacje odbywają się przez Internet, a w ich trakcie wykorzystywana jest platforma Skype.
Terapia indywidualna Łódź – cennik
Cena – od 150zł.
Honorarium za psychoterapię ustalane jest przy zawieraniu kontraktu psychoterapeutycznego